L’éloge de la fuite

Systema Paris Sud propose un cours de 3 heures consacré aux stratégies et techniques de fuite en cas d’agression.

Fuir est préconisé par quasiment toutes les méthodes de self-défense, mais, pour autant, est-ce vraiment si simple ? Beaucoup en parle mais très peu présentent réellement les facteurs clefs permettant de s’échapper d’une situation dangereuse, considérant peut être tacitement que ce serait à la fois facile et hors du champ d’enseignement des arts martiaux.

Ce travail fait partie intégrante du systema qui offre de nombreuses clefs et des exercices variés pour maximiser ses chances de fuir lorsque c’est nécessaire. Ce samedi, nous travaillerons entre autre sur : la détection des signes avant-coureurs et le déclenchement de l’agression, l’optimisation de l’analyse de la situation, les moyens et techniques pour être peu prévisible dans ses mouvements de fuite et la gestion de son engagement physique et émotionnel afin de préserver sa liberté d’action.

Instructeur David Dumas

Date : Le samedi 7 décembre de 14h30 - 17h30.

Le séminaire est ouvert à tous Lieu : Gymnase Sophie Germain - 9 rue de la Croix-Jarry 75013 Paris.
 Dojo de 14h30 à 16h
 Salle de fitness de 16h à 17h30. Contact : David Dumas - 06 63 68 84 82

Tarif pour extérieurs / membre de l’association hors forfait : 25€ / 12€