Mini-séminaire Spécial Couteau

Dans la série des mini-séminaires du samedi de Systema Paris Sud, je donnerai un cours de 3 heures entièrement consacré au couteau le 22 septembre. Programme prévisionnel indicatif :
 Applications spécifiques du travail sur les piliers du systema (respiration, relâchement, mouvement, structure) pour le travail contre couteau.
 Préparation du corps à la survie
 Travail de recalibrage et de gestion des émotions face au couteau.
 Gestion de la distance
 Gestion du chaos
 Travail au sol
 Techniques et stratégies de protection, d’intervention, de désarmement et de contrôle. ...

La première moitié du cours se passe sur tatami, la seconde moitié sur parquet.

Lieu : Gymnase Sophie Germain - 9 rue de la Croix-Jarry 75013 Paris.

Tarif pour les extérieurs : 25€ (Réduction possible sur demande en particulier pour les personnes sans emploi.)

Membres de l’association Systema Paris Sud hors-forfaits : 10€